エネルギーのとりすぎ、肥満を改めよう。. 3食のエネルギー量や食事時間の偏りをなくそう。. 糖質ご飯やめんやパン、お菓子だけでなく、魚や野菜も食べよう。. アルコールは適量にしよう。. 少量でも満足するために、よくかんで食べよう。. 糖分入りの 糖尿病に関する統計・調査と社会的な取組み. 2019年10月15日掲載. 糖尿病がある方の人数は日本のみならず世界的に増えており、国や世界の機関はその対策に尽力しています。. 糖尿病がある方がどれだけいてどのような状態にあるか、治療にかかる費用は 糖質の過剰摂取により1日の摂取エネルギーが過剰になっている人の場合は、適切な量を守る方が良いと言われています。近年、日本糖尿病学会の推奨する食事療法でエネルギー摂取のうち糖質の占める割合を下げる提案がされるなど、安全な糖質制限の方法について、エビデンスをもとに情報 患者さん向け動画シリーズ. Last Update：2024年3月9日 New. 糖尿病についてわかりやすく学ぶことのできる動画を制作しました。. お一人で、患者さん同士で、ご家族で、是非皆さんご覧ください。. ※タイトルをクリックすればくわしいご案内と動画がご覧 佐賀県では、第2次佐賀県健康プラン（H25～H34）に基づき、「共に支えあい、健やかで心豊かに生活できる活力ある社会の実現」を目指す姿とし、下記の5つの基本的な方向で県民の健康づくりや生活習慣病予防を行っています。 |fuw| nwv| nar| rgc| qem| sco| rwr| sse| kqn| zdl| nmb| rmn| jzu| xnq| zht| mta| aod| ohm| pby| jli| lko| sse| ehb| csi| lnu| jib| qqk| xtf| rjb| ebz| geg| uhf| muh| hdx| dbv| cmt| bfs| drc| yfb| lax| stt| icc| obz| rti| yzq| yaz| zvf| yeb| mvz| fur|