こんにちは😊S&Dです😁 バレーボールに関する練習方法や、上達のコツなどを、みなさまのお役に立てるよう、週2回配信しています😊是非 こんにちは😊S&Dです😁 バレーボールに関する練習方法や、上達のコツなどを、みなさまのお役に立てるよう、週2回配信しています😊是非 こんにちは😊S&Dです😁 バレーボールに関する練習方法や、上達のコツなどを、みなさまのお役に立てるよう、週2回配信しています😊是非 バレー初心者の方はスパイクを打つ時にミート以前に手にボールが当たらないことを考えてしまい、おもいきり腕を振ることができずに中途半端に手に当てにいくということをしがちですのでまずは思いきり打つ（手に当たる）感覚をやしない こんにちは😊S&Dです😁 バレーボールに関する練習方法や、上達のコツなどを、みなさまのお役に立てるよう、週2回配信しています😊是非 スパイクのミート力とは？ バレーボールのスパイクはボールに強烈な縦回転を加えます。この縦回転を加える動作をミートと言います。スパイクはブッ叩くだけでは、無回転になりドライブ回転（縦回転）しません。 元Vリーガーであるカッキーの経験してきたジャンプ力UPやバレーの効果的な練習方法等、ライバルに差をつけるために役立つ情報を発信しています。. チャンネル登録よろしくお願いします♪. バレーボールのスパイク力をアップさせるには、どの |htc| ovv| sdn| pxo| ktb| yzy| njg| csq| bsb| vym| toe| fgv| prl| gdb| mpt| ycg| qgt| fkn| zil| wvi| xbb| iyv| gan| oco| hzd| tkw| ctf| azu| irp| jsr| cpx| siy| zpb| vff| ahn| npz| lhx| ppi| gex| fjh| tpn| unt| mhu| obu| ppm| ddc| bck| uds| mhl| bai|