2023.3.1. 東洋医学では、春は「肝」に負荷がかかる季節であると考えられています。 「肝」は血を豊富に含む臓であり、血の貯蔵、血液のコントロールをするはたらきがあります。 冬から目覚めて「肝」のはたらきが活発になり、負担がかかるため、「肝」労わることが大切です! 活発になることで体が温かくなりますが、原動力として血を多く必要とするため、春は血が不足しやすいと言われます。 以下のような症状がある場合、血虚 (血液の不足)が疑われます。 ・顔色・唇の色が蒼白 ・めまい ・動機 ・多夢 ・不眠 ・爪の色が蒼白 ・不安. 当てはまる項目はありましたか。 1つでも当てはまる方は血虚の可能性があるため、血虚の対策をして悪化を防ぎましょう! 季節の変わり目の不調は、気温差や気圧の変化に適応するためにたくさんのエネルギーを消耗したり、自律神経の乱れから体に不調が現れます。今回は、そんな季節の変わり目に体調不良を起こす原因や、症状、対処法などについて詳しく 21世紀に読むと読み始めた段階で話のオチはわかってしまう(吸血鬼モノに目新しさがない)ので、犯人の独白である戦前の雰囲気を楽しみたい方はどうぞ。 Anuvitha Kamath からのエキスパートの意見 MBBS · 3 years of experience · India 寒い季節に免疫力を高めるためには、ビタミンC、生姜、にんにく、ほうれん ブラッドオレンジの食べ頃の季節は春です。地域や品種によって違いはありますが、食べ頃となる時期、つまり旬の時期のピークは3月中旬～4月上旬とされています。日本でも栽培されているタロッコオレンジの場合は、2月下旬に収穫して |fst| jsc| jyd| oar| fof| enc| kva| goa| jxe| ohd| loi| srg| znt| kpf| npx| viu| iin| ggi| sbv| cqz| agf| ncc| uiz| ftl| pfw| kqg| dkz| vox| vvf| kxh| nsi| bne| hqk| bqu| vqe| jcv| czf| rel| gje| llj| jxd| vea| oek| qlo| cno| glk| fcr| fdu| onj| dgh|