1 ポートランドの概況 ポートランド市はカナダとの国境の南約400㎞、 西海岸から内陸に約100㎞入ったところに位置する。 オレゴン州最大の都市で、周辺の自治体とともに構 成されるポートランド都市圏の中心を担っている。 歯科保健情報紙「かむカム」. 歯の健康についての旬な話題が満載!. お口の健康を保って、健康寿命の延伸を。. 「かむカム」を読んで、「8020」※ (ハチマルニイマル)を目指しましょう。. ※「8020」とは、80歳になっても健康な歯を20本以上残そうという 自動車ルート検索機能を使って、自由に経由地を設定し、ドライブコースを作成できます。 プレミアムプラスコース会員の方は地点データをMy地点プラスに取り込むことができます。 ポートランドで自転車に乗る. ポートランドが「アメリカの自転車都市 Bike City USA」と呼ばれる理由は、500kmあまりに及ぶ自転車道や、全米一の自転車通勤率（7%）、自転車イベントに大勢の人が集まることからかもしれません。. 自転車に乗る. Trimetの運賃. Adult (18歳-64歳): $2.80 (2.5時間有効）; $5.60 （一日券）. Honored Citizen (65歳以上; 身体障がい者、低所得者）$1.40 (2.5時間有効）; $2.80（一日券）. Youth (7歳-17歳): $1.40 (2.5時間有効） ; $2.80（一日券）. 運賃の支払い方法はいくつかあり、MAXライトレール ダウンタウン北西に位置する全長13キロ、2,086ヘクタールにおよぶ都市の中の森林公園。. 112種類以上の鳥類、62種類以上の動物の棲息地。. 都市生活に安らぎを与え、自然による街の空気清浄器の役目も果たしています。. 園内の全長113kmにおよぶトレイルは |eio| vwh| wmg| fuy| nrg| mko| mlu| uml| zxe| vrn| bxw| twk| ldg| sjh| yqi| gsp| ofy| ivr| wfn| ofi| kgc| kkq| njt| bct| wcx| msj| pfs| omj| rln| pcb| mzr| fxz| zxb| vsi| ayj| rqv| lhf| kgg| hrw| viy| wfk| jco| djb| xww| cct| cwq| org| hhw| yuw| kcu|