Mancanza vitamina d cosa provoca
La carenza di vitamina D è una condizione alquanto subdola, in quanto tende a palesarsi (con una certa sintomatologia) solo nel momento in cui i livelli di vitamina D sono davvero molto bassi. Detto questo, in un individuo, la carenza di vitamina D sintomatica può causare: Dolore alle ossa; Dolore alle articolazioni; Debolezza muscolare;
Una carenza di vitamina D può portare all'insorgere di tale sintomo. Infatti, uno studio del 2020 ha rilevato che bassi livelli di vitamina D sono associati a deterioramento cognitivo e
Si tratta di una malattia caratterizzata da una difettosa mineralizzazione dell'osso, che lo rende più fragile e deformabile, e ne determina tipiche deformità. Nell'adulto, la carenza di vitamina D causa una malattia simile, chiamata osteomalacia. La mancanza di vitamina D rende inoltre i denti più deboli e vulnerabili alle carie.
L'eccesso di vitamina D, noto anche come ipervitaminosi D, di solito si verifica a causa di un eccessivo consumo di integratori di vitamina D. Il corpo regola la quantità di vitamina D che produce quando la pelle è esposta alla luce solare, quindi è improbabile che si verifichi un eccesso di vitamina D a causa dell'esposizione al sole.
Carenza di vitamina D: i sintomi. Una carenza di vitamina D è misurabile da semplici analisi del sangue. I valori normali vitamina D sono attualmente compresi fra 50 e 60 milligrammi di vitamina D per millilitro di sangue. Tra i sintomi più comuni in caso di deficit ci sono dolori alle ossa e debolezza muscolare, sudore alla testa e alle mani.
La carenza di vitamina D può avere conseguenze significative sulla salute, alcune delle quali possono essere gravi e impattare diversi aspetti del benessere.. Come Prevenire le Carenze di Vitamina D: Una Guida Completa; Carenza di Vitamina D: Cosa Succede al Nostro Corpo? La Vitamina D è la Chiave per una Vita Sana
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