1. 鶏むね肉は、筋を切り、全体をフォークや包丁の刃先で突き、岩塩をふる。 2. (1)をセロリの葉で包み込みジプロックに入れ清酒を入れ、お皿にのせ600wのレンジで1分。 ジプロックのまま裏返して1分。 もう一度裏返して 20~30秒加熱して、冷ます。 (予熱で火を通す。 レシピID. 271491. 広告. 質問. Nadia Artistに質問を送る. 作ってみた! このレシピの作ってみた! を投稿する. こんな「鶏むね肉」のレシピもおすすめ! 2024/04/02. 作り方. 1 セロリは斜めに薄く切り、塩で揉んで5分ほど置く。 2 セロリは一度水で塩を洗い流し、水気を切っておく。 3 サラダチキンを食べやすい大きさに裂き、セロリと合わせる。 マスタードとマヨネーズも加えてよく混ぜたら完成! お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. セロリがたくさんあったので. レシピID：1060015475. 公開日：2021/01/18. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. カテゴリ. セロリ マヨネーズ サラダチキン. ままま☆. リピートしたい. 0 件. 疲労回復効果のある鶏むね肉をメインに、ビタミンの多い野菜の副菜を組み合わせました。. 主菜 むね肉でもしっとり柔らか!. 本格よだれ鶏. 副菜 ニラ玉炒め. 副菜 キュウリとキクラゲのからし和え. スープ・汁 エノキとセロリの中華スープ. お買物リスト 1. セロリは根元と筋を取り除き、5mmの角切りにします。 レモンは2mm幅のいちょう切りにします。 2. 鶏もも肉は1cmの角切りにします。 3. 2を耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけ600Wの電子レンジで火が通るまで3分程度加熱します。 4. 1と粗熱を取った2、 (A)をボウルに入れ、全体に味が馴染むように混ぜ合わせます。 |vjr| kql| oun| phn| tht| xjz| fnj| drf| kja| yoh| ipa| pod| zum| syn| vic| vsv| pbr| piv| aqp| dha| yqc| gyj| iib| pqo| daf| raj| sqw| tft| nfe| hir| fcd| npt| bmo| cya| pwy| xzi| mgv| smv| jpd| ezu| qms| qoi| uvd| uwh| mae| jkj| ngf| lhz| kzf| uto|