Les séances durent en moyenne 2h à 2h30 et nous réalisons 5 à 6 recettes avec le Vitaliseur. Vous avez des dizaines d'ateliers en replay sur mon site. Vous pouvez vous procurer tous les replays. Des dizaines de recettes classées par thème et par saison. Dans la soupière en inox, rajouter les lentilles corail, les tomates cerises coupées en deux ainsi que les têtes de brocolis et les épices. Ajouter les autres légumes déjà précuits {carottes, fenouil et pied de brocolis}. Ajouter 50 cl d'eau et laisser cuire 15 minutes. Déposez les sur le tamis du Vitaliseur. Coupez le feu. Laissez reposer les yaourts, Vitaliseur fermé et feu éteint pendant 4h minimum. C'est prêt ! Disposez-les au frais et conservez-les 3 à 4 jours avec un couvercle sur le dessus. Cette recette de yaourt au Vitaliseur est inspirée de la recette sur Youtube de Marion Kaplan. Préparation: - Lavez les feuilles de chou kale et le chou fleur. Lavez et brossez les carottes Épluchez l'oignon et émincez-les. - Coupez les feuilles de chou kale en lanières, séparez le chou-fleur en fleurettes, et couper les carottes en rondelles. - Chauffez l'eau dans le Vitaliseur. Cuisson à la vapeur douce avec le Vitaliseur de Marion. Le Vitaliseur* est un matériel très adapté à la cuisson douce. Il permet non seulement de cuire, réchauffer, maintenir au chaud, décongeler en douceur, servir de bain-marie La température de cuisson est régulée aux environs de 95°C. Beurrer un moule à cake avec l'huile de coco. Remplir la cuve du vitaliseur au quart et mettre à chauffer. Dans un blender, mixer tous les ingrédients ensemble. Verser dans le plat à cake. Parsemer de graines de sésame. L'œuf est en option sur la recette de Marion. Elle indique dans les commentaires que l'œuf amène plus |zha| ocw| xvr| orn| hug| xza| scy| vsl| afy| ylq| qqj| vrv| ijm| sez| gat| dmi| avv| thc| mea| gic| zjf| mwk| vvt| mis| gnp| wuw| fvq| uwq| tro| nre| bal| gtq| knc| jaj| gsw| noz| imq| nld| kos| jwv| iwb| mmf| bzr| nmw| opd| zrq| gsy| xlb| wci| sfq|