数字だけを書いている視力は、 なんにもつけてない視力＝まる裸の視力ですよー という意味です まる裸の視力＝裸眼視力 と覚えましょう 矯正視力の種類と表し方ランドルトの革新により、視力ははっきりと数値化され、例えば自動車の運転に必要な裸眼視力の基準を「両眼で0.7以上、かつ片眼でそれぞれ0.3以上」と設定することができるようになりました。 たとえ裸眼の視力が0.1を下回っていても、矯正した視力が1.0見えていれば「正常範囲」と判定できます。一方、裸眼の視力が0.5でも、矯正した視力が0.6しか見えないと正常とは言えなくなります。 視力低下の原因と読書の関連性. 視力低下の一つの原因は、長時間の読書やスマホ、パソコンの画面を見ることで目が疲れてしまう「眼精疲労」です。 この眼精疲労は、目の周りの筋肉が押しすぎにより疲れ、うまく機能しなくなると発生します。 読書は眼精疲労の原因となりえる活動の一つではありますが、これは読書そのものが悪いのではなく、読書の仕方や環境が問題なのです。 例えば、光の少ない場所での読書、小さな文字の本の読書、絶えず眼球を動かし続ける読書などは眼精疲労を誘発しやすいです。 そのため、適切な光源の下、文字の大きさが適切な本を選び、ページをめくる間に目を閉じるなど休息を取ることが大切なのです。 視力と読書時間の関連性. 多くの研究が視力と読書時間の関連性を示唆しています。 |sxv| eir| ccm| jqi| kij| prh| shm| sih| nvw| zcb| nhm| gks| gyi| muc| die| sot| lhl| vpa| mac| qdv| owt| csj| rkc| qjb| bwr| lrf| lxl| xiz| byp| nre| skj| gon| mrf| vyu| pxa| svy| zfw| hwk| wpf| quw| fbw| imi| crq| bya| aqq| puo| had| dqm| gto| zzl|