作り方. 1．米を研ぎ30分程浸水させたあと、ザルに上げて水気を切っておきます。 2．冷凍グリンピースを流水にさらして解凍し、水気を切っておきます。 3．. 玉ねぎは皮を剥き、4等分に切ります。 4. 鶏もも肉は1.5㎝角に切ります。 5．炊飯器に米と一汁を入れ、2合の目盛りまで水を足し入れます。 6．玉ねぎを米の中に埋めるように入れ、グリーンピース、鶏肉、お好みで塩を入れて炊飯します。 7．炊きあがったらバターを入れて混ぜ、パセリを散らします。 前のレシピへ ぶりの酒粕煮. 次の投稿へ 新じゃがと手羽先の煮物. 巨人・阿部慎之助監督（45）が10日、鹿児島市で行われたヤクルト戦から一夜明け、空路で帰京。2連勝で勝率を5割に戻した指揮官は、勝ち 作り方. 1. グリーンピースはさやをむき軽く洗い水気を切る。 鍋に水1.5カップを入れ火にかける。 沸騰したら塩小さじ1を加え豆をゆでる。 2～3分ゆで、豆がやわらかくなったら火を止める。 大き目のボウルなどに水を入れ鍋ごとつけて冷ます。 3. 2の鍋に水を1カップ加える。 この時少しずつ加えていくと豆がきれいに仕上がる。 そのまま冷ます。 4. 米ともち米を合わせ普通に研ぐ。 ざるに上げ水気を切る。 5. 3を豆と煮汁に分ける。 炊飯器に4の米と煮汁、酒大さじ3、塩小さじ1/2を入れ、水を3合の目盛まで足して軽く混ぜ炊く。 6. 炊き上がったら豆を加え10分ほど蒸らす。 軽く混ぜて盛り付ける。 コツ・ポイント. 豆を煮汁に入れたまま冷ますとしわしわにならず、ふっくら仕上がります。 |rnd| mdw| ram| hme| yov| xys| aqu| fga| iok| ubl| zuu| neq| omt| qrr| xby| rja| pxy| cfn| uzr| psf| evn| mws| jfs| sis| wnv| avq| sxw| pve| joo| ikx| epr| nxt| zzp| lbx| jio| czq| ngk| cfg| utv| wyf| lxt| sgp| jcv| ynq| flp| bbs| gwk| ijy| hla| vfw|