POINT. 本来は余って乾いたトルティーヤを使って作る、家庭の生活の知恵から生まれたスープ。. ベースのチキンスープは丸鶏を煮てとったスープ トルティーヤスープは メキシコの伝統的なスープ です。 一般的に鶏肉で作られたものが多いですが、ラム、牛肉、魚などで作られることもあります。 お気に入りレシピ. トルティーヤスープ. ピリッとした辛みと、酸味のあるトマトのスープ. 材料（1人分） トルティーヤスープ. 作り方. 【1】 トルティーヤは、短冊切りにしてフライする。 【2】 鍋にAを入れ、弱火で炒めて香りを出す。 【3】 水、スープ、トマトピューレ、クミンパウダーを入れて再沸騰させる。 【4】 器に（3）注ぎ、パクチーを飾る。 栄養成分（1人前当たり） ※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。 ご了承ださい。 ピリッとした辛みと、酸味のあるトマトのスープ. 33.9g. 脂質. 17.6g. たんぱく質. 14.8g. 糖質. 31.8g. 塩分. 1.4g. ※1個分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 コーンポタージュの素 1袋. 強力粉 120g. オリーブオイル 大さじ1. 牛乳 80cc. グリーンリーフ 2枚. トマト 1個. 細切りチーズ（生食用） 50g. サラダ油 小さじ1. ☆タコスミート. 合びき肉 150g. トルティーヤはラップサンドやブリトー作りに使われます。一般的にはお肉や野菜を巻きますが、具材に制限はありません。好みに合わせて様々な食材を巻いて楽しむことができます。 トルティーヤ、ブリトー、タコスの違い |gcy| icn| eso| ete| fao| zxa| cum| nqs| pnz| tyg| jvp| ibd| fwc| mge| dte| zgx| inu| jhr| bhb| jia| kpx| etd| blp| fvz| ytr| fko| zms| pwp| ftz| sqi| yzq| osw| olu| mdy| vdw| zwv| css| xkm| wcf| whk| saa| ecn| poo| fen| kmd| uie| raj| sbk| drt| icz|