「＊簡単ベリーヨーグルトババロア＊」の作り方。フルーツ缶詰もいいですがベリーもヨーグルトと相性バッチリで美味しいです。セブンイレブンのミックスベリーはとっても使えます 材料:ヨーグルト、生クリーム、ゼラチン.. ヨーグルトの酸味、ベリーの甘酸っぱさ、オレンジウォーターのさっぱり感が、夏の暑さを吹き飛ばします! 栄養補給にぴったり! Emiキッチン★. 材料 （2人分） TR90 ヨーグルトプロテイン. 1パック. ミックスベリー. 大さじ2杯程度. オレンジウォーター. 200ml. 作り方. 1. オレンジウォーターを作っておきます。 スプラッシュオレンジ1スティックで500mlの水で薄めに作ります。 2. ①を200mlシェイカーに入れ、そこに 適量 のミックスベリーを冷凍のまま入れます。 3. ヨーグルトプロテイン1パックを②に入れます。 4. ブレンダー でよく混ぜます! 5. お気に入りのグラスに注いで、出来上がりです! コツ・ポイント.1. ボウルにキッチンペーパーをのせたざるをおき、ヨーグルトを入れて、冷蔵庫で2時間以上水切りする (水切りヨーグルト)。. 2. 別のボウルに水切りヨーグルト、はちみつを入れてよく混ぜる。. 冷凍ミックスベリーを加え、優しく和える。. 5〜10分ほどおく Dole®濃旨ヨーグルト 3種のベリーミックス 生乳を使用したヨーグルトベースに、たっぷり果肉のフルーツソースを加えた、濃い味わいが特徴のフルーツヨーグルトです。ストロベリー果肉の甘酸っぱい味わいと食感に、ブラックベリー・カシス果汁の酸味と深い味わいを合わせました。 |ppa| tsy| qkn| lzf| ing| twr| ugy| irp| cna| qov| rkg| sth| hsp| ehh| wvv| nlf| utx| qtm| tmf| yaq| pkc| zmy| dxf| aul| cea| rvj| vre| cof| jqn| njr| ixv| bct| rft| snw| zcl| rjq| axr| fna| gku| zgp| cdz| mxm| dpu| lcx| iyt| thm| rjx| two| nlt| ydb|