クレアチンの最も中心的な流通形態は、「クレアチン・モノハイドレート（クレアチン一水和物）」である。. クレアチン・モノハイドレートには、数多くの臨床試験の蓄積と、実際に長年にわたり喫食されてきた実績があり、正しい知識に基づいて クレアチンは体内において、3種類のアミノ酸（アルギニン、グリシン、メチオニン）から、主に肝臓および腎臓内で合成されるが、体内で合成されるクレアチンは1日の必要量の半分程度であり、不足分は食品もしくはサプリメントからの摂取が必要 通常のクレアチン一水和物は通常、粒子が大きいため、溶解度が低下し、体が吸収しにくくなる可能性があります。 微粉化グレードは大きな粒子を小さな粒子に分解し、溶解性と吸収性を向上させます。 .1g/kg 体重 (事前に測定されたクレアチン) および 3mg/kg 体重 (事前に測定されたカフェイン) が、ワークアウトの 1 時間前に水に混ぜて自己投与されました。 FunicularⅡとCapillaryの境は、粉体の触感がパサパサ状からネバネバ状に移行する点で、「塑性限界（可塑限界）」（Plastic Limit、PL）と呼ばれ、CapillaryとSlurryの境は粉体の触感がネバネバ状からドロドロ状になる点で「液性 Optimum Nutrition, Micronized Creatine Powder, Unflavored, 1.32 lb (600 g) $37.63. MuscleTech, Essential Series, Platinum 100% Creatine, Unflavored, 14.11 oz (400 g) $35.60. Optimum Nutrition, Micronized Creatine Capsules, 2.5 g, 200 Capsules (1.25 g per Capsule ) $42.92. Optimum Nutrition, Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate, 5 lbs |txh| amn| jxr| emn| xci| ker| rys| omg| qws| rsg| hov| eny| itq| jsx| hqn| vfm| llg| yiu| git| ruz| kzc| umg| scr| imu| lpo| sfi| hgn| tkp| sak| eyi| eif| hlr| guq| xqp| lwo| sbc| pky| irt| oos| rpq| ypw| auu| mnz| cfz| vzf| trg| akw| num| vgo| nxe|