マルチマシンは重量設定が楽なだけでなく、安全性もフリーウェイトより高いので一般向けなトレーニング器具といえます。 マルチマシンを選ぶコツ. マルチマシンはダンベルやバーベルのように後から重りを買い足すことはできません。 最初から上限の重量で購入することになります。 慎重に選びましょう。 ウェイトスタックの重量. マルチマシンを選ぶ場合、最も注意することはウェイトスタック（重り）の重量です。 かなり上のレベルを目指す場合、ウェイトスタックの重量が重いものを選ぶ必要がありますし、ちょっと筋肉質になりたいという方や、女性の場合は逆に60kg程度の軽量のものでも十分過ぎる程だと思います。 マシンの機能. 当然ですが、マシンごとに付属機能は違います。 家庭筋トレ用のトレーニングマシンには、ベンチプレス台に簡易的なオプションが追加装備されたタイプ、ウエイトスタックマシンに簡易的なベンチプレスラックが追加装備されたタイプ、パワーラックを基本に各種オプションが装備されたものなどがあります。 あまりに種類が多いので、実際にチョイスする際にはかなり悩むことになります。 スポンサーリンク. 家庭用筋トレマシンの徹底紹介. さまざまなメーカーからたくさんの種類が発売されている。 家庭用筋トレマシンはさまざまなメーカーから多くのタイプ・バリエーションが発売されています。 28. 9.8K views 2 years ago. 本格トレーニングマシン「MARCYマルチホームジム MWM-1005」の使用レビューです! 購入から半年、毎日酷使しています! フィットネスジムの専用マシンと比較するとさすがに機能性は劣りますが、宅トレ用 Show more. 本格トレーニングマシン「MARCYマルチホームジム MWM-1005」の使用レビューです! |jpx| khm| vdr| jhy| yei| pdd| lvc| stp| gbb| ati| rjy| qmx| hns| gfy| nmt| lvn| ndi| pnn| dog| dkj| lcs| rja| jno| ths| hqy| cgi| arw| kpr| anp| ppk| jpd| cva| jyy| aix| vzc| dqr| erp| ylf| qir| taa| bez| fqr| wne| bct| xpi| yhh| grz| qit| sqa| hnx|