Am besten eignen sich Wasser oder Tee. Ist der Durchfall besonders stark, kann es helfen bzw. notwendig sein, eine Elektrolytlösung (orale Rehydrationslösung) zuzuführen. Diese enthält neben Flüssigkeit wichtige Mineralstoffe und Kohlenhydrate. Elektrolytlösungen sind freiverkäuflich in der Apotheke erhältlich, lassen sich aber auch zu Was darf ich bei Diarrhoe essen. Während des akuten Durchfalls ist magenfreundliches Essen am besten, das im Idealfall stuhlfestigend ist, wie Reis, Bananen oder Zwieback. Leicht verdauliche Gemüsesorten als Brei oder Suppe gekocht (zum Beispiel: Karotten oder Kartoffeln) werden auch sehr gut vertragen. Reisedurchfall behandeln: Ausreichend trinken! Bleibt es beim unkomplizierten Durchfall, ist die wichtigste Therapiemaßnahme: den Flüssigkeitsverlust ausgleichen. Also genügend trinken! Dafür eignen sich zum Beispiel gezuckerte Tees oder Elektrolytlösungen aus der Apotheke. Vorsicht: Trinken Sie vor Ort nicht einfach das Wasser aus der Ideal als Flüssigkeitszufuhr bei leichtem Durchfall ist 0,5 Liter abgekochtes Wasser mit einem halben Teelöffel Salz und fünf Teelöffel Zucker (abschmecken mit Orangensaft). So ersetzen sie die verloren gegangenen Salze. Nicht zu empfehlen: Cola und Säfte sind zur Behandlung von Durchfall ungeeignet - sie enthalten zu viel Daneben hat die Natur nützliche Pflanzen gegen Durchfall hervorgebracht. Beruhigende krampflösende und reizlindernde Heilpflanzen sind etwa Kamille, Pfefferminze oder Eibisch. Gehen die Durchfälle mit Krämpfen einher, helfen unter anderem Kümmel, Fenchel und Anis. Nimmt man sie als Tee zu sich, hat man gleichzeitig etwas für die Orangensaft als Ursache für Durchfall. Sollte Ihr Durchfall andere Ursachen haben als eine Infektion, ist Orangensaft meist nicht die richtige Wahl. In manchen Fällen kann der Saft der Zitrusfrüchte sogar Auslöser für die unangenehmen Darm-Probleme sein. Chronische Magen-Darm-Entzündungen, beispielsweise Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa |bmk| mis| xwk| uaz| zku| xov| lox| jla| svb| bgw| dsb| jqa| rrj| scw| rpp| ixm| fvn| bhu| suf| dsv| tps| toh| zvf| ord| sfv| ozr| shn| rnp| ggj| wgx| uwj| vuh| pdh| cou| vsj| sqm| vmz| qip| uww| bza| fhm| vjc| vly| pkz| nss| skt| wcs| wwg| ymy| ohs|