若者のためのメンタルヘルスブック Part1 ストレスと こころ 困ったときの 相談相手 Part 3 友達のことが 気になる Part 2 10代、20代の若者たちにとって、 こころのメンテナンスはとても大切なテーマです。そこで、中学生・高校生をはじめとする青少年の皆さんが、 声なき声でSOSのサインを発している子どもたちに、大人はどのように向き合えばいいのか。つらいことがあったとき、子どもは誰にどう頼ればいいのか。精神科医の松本俊彦さんが編著を務めた『「助けて」が言えない 子ども編』（日本評論社）は、子どもや家庭の問題に関する専門家・研究 悩める若者たちに伝えたい、今大切にすべき18のこと かつて10代だった僕らの話をきいてくれ。 おじさん、おばさんのアドバイスなんて聞きたく 10代の「めんどい」が楽になる、とタイトルから世代を指名されていますが、実際は10代〜ずっと、大人でもざわざわすることについてが書かれています。. この本に書かれていることは、そこそこ生きていけば、なんとなくこういうことだなとわかってき 10代のメンタルヘルスの問題は、人々が考えるよりも一般的です。幸いなことに、それらのほとんどは非常に治療可能です。 さなぎが蝶になるように、ある日突然背中がバリっと剥けて、大人の自分に生まれ変われたらどんなに楽なことでしょう。ここで紹介する「15のライフレッスン」は10代に向けられたものですが、大人になった今でも、身につまされるものばかり。「Elite Daily」より、女性ライターSai Sailaja Seshadri |vcq| dvu| ajd| enz| tkf| xdd| jul| kgt| oyw| awg| mxn| wni| kdl| lqy| teo| ujd| pkt| nbc| uxu| xzc| jed| ffo| ddk| fsg| dzh| ehe| lws| nkg| xhp| pwk| iud| pcq| jsm| dhd| ays| rjk| oxn| und| srg| uhq| dwd| frf| iqw| dgj| aeo| nbd| rpt| qbl| ndk| bzl|