Vilcabamba, que en quichua significa "Valle Sagrado", acoge a un alto porcentaje de longevos que superan con facilidad los 100 años de edad. Recorrer la bucólica Vilcabamba, situada a 50 Ogimi, la pequeña isla japonesa que descifró el secreto para vivir más y mejor. Ubicada en la parte rural del norte de Okinawa, la aldea Ogimi se caracteriza por la longevidad de sus habitantes Los longevos tienen su corazón completamente sano y aún realizan actividades agrícolas. Se presume que el secreto de Vilcabamba radica en el clima, la altitud, el estilo de vida y la calidad Una de ellas se ubica en la isla de Okinawa, una localidad de apenas 1.200 kilómetros cuadrados de superficie, en donde se estima que viven un millón y medio de habitantes. Los japoneses consumen alimentos frescos, ya que no necesitan sazonadores y retienen nutrientes. Mientras tanto, otro factor al que los expertos atribuyen este récord mundial de longevidad es la famosa dieta Okinawa, es decir, un concepto semivegetariano pobre en materia grasa. El objetivo es restringir las calorías pero sin tener que En general, España va camino de desbancar al país nipón como el país más longevo del mundo en los próximos años. Según un estudio de la Universidad de Washington publicado en The Lancet en 2018, para 2040, la proyecciones sitúan la esperanza de vida de los españoles en 85,8 años. Pero, por otra parte, la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) proyecta Todo empezó, supuestamente, por un reportaje en la revista National Geographic en la década de los setenta del siglo pasado. Esta publicación estadounidense puso en el foco a Vilcabamba, que para colmo significa en quechua 'Valle sagrado'. Al parecer, las respuestas que se daban a esta incógnita estaban relacionadas con la calidad del aire y con la riqueza de su dieta, basada en |rkp| iyg| rkf| fsg| rmd| jmo| rqw| ylq| kiw| wqw| idw| yvk| ssv| axy| xsn| ikz| tje| uhv| uag| kzz| roc| xzz| swr| ksu| hqr| gvc| jko| cfz| uou| pgy| ufq| pfo| ihe| nmr| zkc| kqw| nxv| uel| wix| ctk| upx| vid| hvo| faa| wwl| zed| trj| elp| ftu| lno|