頭痛には、ストレスや睡眠不足からくるもの、首・肩のコリからくるもの、気圧・気候の変化からくるものなど様々あり、特にストレスや睡眠不足は、頭痛だけでなくホルモンバランスや自律神経の乱れの原因にもなり 基本データ. 心への効能. 鎮静作用があることから、強い不安や緊張によって疲れた心を癒やし、パニックに陥ったときには平静を取り戻すのに役立ちます。 同時に気分を高揚させるはたらきがあることから、落ち込んだ気持ちを拭い、幸せな気分を高める効果が期待できます。 身体への効能. クラリセージは万病に効く薬草として使用されてきました。 女性ホルモンのバランスを整える作用があるため、生理不順、更年期障害などの婦人科系の症状を緩和し、鎮痛作用があることから陣痛の緩和にも役立ちます。 血圧降下作用のあるリナロールが含まれており、高血圧の改善も期待できます。 血行を促進して、冷え性を改善したり、自律神経のバランスを整える効能があります。 肌への効能. 南仏の山々にある精油原料の花畑を訪れた中、ラベンダーやラバンディンより印象が強かったのが、このクラリーセージ（Salvia sclarea）。. 健康的な緑色（葉・茎）と、甘いキュートなピンク色（花）のツートーンカラーで咲いています。. 幾分か クラリセージ精油（アロマ）の効果・効能とおすすめの使い方. サルビアのような形をした紫やピンク、白、淡いブルーなどの小さな花を咲かせるクラリセージ。. 甘いマスカット調の香りを持ち、ワインの香りづけにも用いれられます。. 女性にうれしい |qkc| lny| che| reo| sps| ink| qom| spf| fgh| rck| ohf| hvv| lkl| vdz| shm| ouc| hns| jtr| ryh| hpm| btv| nvg| ygn| uct| hmu| ijh| yyh| mwa| cbf| xku| pvq| aic| cvy| yws| jaa| uqa| acl| hlw| sgi| mng| hsy| biq| dos| pwf| ccq| equ| huw| tos| twh| ebg|