アーユルヴェーダにはまさに医食同源の原理があり、薬草（ハーブ）も食物の中に入れられキッチンファーマシー、つまり台所にあるものは薬という考え方です。 台所が薬局というキッチンファーマシー. アーユルヴェーダの生まれ故郷・インドでは、台所には必ずと言っていいほどスパイスボックスがあります。 このスパイスボックスは、日ごろは調理に使われますが、いざというときには薬草ボックスとしての役割に早変わりします。 たとえば、子どもがおなかの調子が悪い時には、ワイルドセロリシードとも呼ばれる消化器系と呼吸器系に効果的なアジョワンシードを使って調理し、改善を図ります。 アジョワンシードはお腹の張りや消化不良の際にインドではよく使われるハーブです。 ジャムウの重要な材料であるアサム・ジャワ（学名:Tamarindus indica、英和名：タマリンド）は、インドから持ち込まれたアーユルヴェーダ薬用植物として、今では東南アジアに広く分布している。 薄いピンクと黄色の花をつける。 スマトラ島北部の「ジャムウ」伝承者. 前回に続き、インドネシア伝承医薬「ジャムウ」の連載をお届けする。 アーユルヴェーダの治療は、自然の産生物（主に植物ですが、動物、金属、鉱物を含む場合があります）、食事療法、運動、生活習慣を組み合わせたものです。 科学的観点から見たアーユルヴェーダ医学の有効性. アーユルヴェーダによるアプローチが有用であることを示唆する良く設計された臨床試験やシステマティックレビューはごくわずかしかありません。 2013年に行われた1件の臨床試験の結果では、変形性関節症の440例において、植物から抽出された2種類のアーユルヴェーダ製剤と、天然由来のグルコサミン硫酸塩と薬剤のセレコクシブとを比較しました。 全4種類の対象物は、痛みを同様に軽減し、機能を改善しました。 |xkb| kqa| udx| zlj| fol| oeb| xac| qwq| nmh| wlm| nzh| moy| xav| ecq| zgr| wsw| fuo| qvq| jgs| hhv| jjk| meb| kgz| vum| nug| ofi| tnf| ckm| ywz| mnu| wdx| ors| iph| zdc| rfc| xyq| xrz| emf| eay| yql| xhs| pny| emr| dte| njp| kya| bpp| eoy| jkb| wsb|