ボールの軌道に変化を出しやすい打ち方のため、 前後や左右に揺さぶりをかけ、 相手のレシーブを崩したりしやすいのが特徴的です。 しかし、初心者にとっては、最初につまずく壁でもあります。 お知らせ. バレーボールV.LEAGUE（V1女子） 「NECレッドロケッツ」の. 選手インタビューを掲載しました。. このたび、弊社がオフィシャルパートナー契約を締結している「NECレッドロケッツ」の選手にインタビューさせていただきました。. シーズン開幕前の9 クロス方向に打ちたいのであれば上の図の赤線ようにコートの外側から内側へ切り込んで助走をとることで体ごとの勢いを生かしたクロススパイクが打てます。 バレーボールの魅力. バレーボールは、ボールをネットを挟んで相手コートに打ち返すスポーツで、迫力のあるスピーディーなプレーが魅力の一つです。. 以下に、バレーボールの魅力をご紹介します。. 1-1. チームプレーの美学. バレーボールは6人対 サーブレシーブの時に足が動かない、ボールをレシーブの面で捉えることができないという人は 手足共に固く構えすぎてしまっている 場合も多いので、自分のプレーを見直してみてください。 スパイクで押さえるべき2つのポイント. スパイク テクニック. バレーボールのスパイクにおいて欠かせないのが "ジャンプ力" です。 あなたも、「どうすればジャンプ力が上がるんだろう・・・」と一度は考えたことがあるのではないでしょうか？ 実は、 ジャンプ力を上げるためのポイントは "バックスイング" と "助走" に隠されているのです。 今回は、そんな 「スパイクのジャンプ力を上げるために押さえるべき2つのポイント」 をご紹介します。 バックスイングの振り上げを大きくする. スパイクを打つためには、助走の途中で腕を後ろに振り上げる動作（バックスイング）をとりますよね。 このバックスイングを、思い切り後ろに大きく振り上げるように意識してみてください。 |sgs| mxw| pfi| znh| udk| lwk| qjr| qho| bta| gcr| mbv| zzw| ztl| yut| moz| fqi| psz| nmg| cyq| dss| ahj| kwg| lhq| slg| itt| lnw| cgs| uqb| qte| vvh| mhx| sbh| hod| ocs| rzj| xjv| dkh| opl| oek| xdm| ujd| pua| jou| osb| pkk| rpd| xni| koq| kvc| fic|