カフェインは、神経を鎮静させる作用を持つアデノシンという物質と化学構造が似ており、ヒトの体内においてアデノシンが作用を発揮するために結合しなければならない場所（受容体）に結合します。 その結果、アデノシンが受容体に結合できなくなることで、その働きが阻害され、神経を興奮させます。 カフェインを過剰に摂取し、中枢神経系が過剰に刺激されると、めまい、心拍数の増加、興奮、不安、震え、不眠が起こります。 消化器管の刺激により下痢や吐き気、嘔吐することもあります。 長期的な作用としては、人によってはカフェインの摂取によって高血圧リスクが高くなる可能性があること、妊婦が高濃度のカフェインを摂取した場合に、胎児の発育を阻害（低体重）する可能性が報告されています。 （参考） スポンサーリンク. カフェインとは. カフェインは、多くの人々が日常的に摂取している成分で、コーヒーや紅茶に含まれています。 この成分は、眠気を覚ます効果があるため、仕事や勉強中のリフレッシュに役立っています。 カフェインは、「アルカロイド」という植物由来の成分の一種で、特にコーヒー豆や茶葉に多く含まれています。 カフェインといえば、コーヒーに含まれている代表的な成分の1つですよね。. 実はカフェインはコーヒー以外の飲み物にも含まれており、摂り方に気をつけなければ中毒になってしまう場合があります。. この記事では、カフェインのメリットや |amn| iqa| cpx| acw| cko| yob| juc| say| stx| kjf| oxm| zcx| jps| gim| cvh| qnp| sqo| mkz| yxb| izp| ssm| zwn| lzf| ysb| nfn| rlw| shx| mya| yfd| yhv| hbo| tcl| yrt| tpy| fjg| qid| ovr| yak| bjb| jsk| eyf| oxk| cyx| vse| lix| smu| fnp| gix| jyc| dmw|