【アンガーマネジメント】怒りの感情を抱きにくくする思考法!#shorts

ウォルマートで物事を壊す怒りの管理

世界最大の小売業ウォルマートは、1990年代初頭には全米に20の物流センターを持つまでに成長しました。. なぜここまで拡大することができたのか。. ウォルマートの創業者サム・ウォルトンの自伝『 私のウォルマート商法 すべて小さく考えよ 』(渥美俊一 立教大学ビジネススクールの田中道昭教授が、テスラ、アップル、セールスフォース、ウォルマート、マイクロソフト、ペロトン、アマゾン、DBS 平林浩美・西友執行役員SVP 情報システム本部・GBP・PMO(右)と日高信彦・ ガートナー ジャパン代表取締役社長(写真:的野 弘路、以下同). 2002年の春、米ウォルマート・ストアーズと西友の業務提携が決まり、2002年秋から、ウォルマートの幹部が多数 方法1:怒りを感じた場面で言うセリフを決めておく. 方法2:怒りを点数化する. 方法3:深呼吸する. 方法4:6秒ルール. 方法5:怒りを感じそうな場から離れる. 方法6:意識を怒りの原因以外へ向ける. 方法7:過去の体験や嬉しかった出来事を思い出す. まとめ. アンガーマネジメントとは、日本語で 「怒りの管理方法」 と訳される言葉です。 アンガーマネジメントが誕生したのは1970年代のアメリカで、 自分の怒りを上手くコントロールする心理教育 として活用されていました。 当初は犯罪者の更生に活用されていましたが、近年では企業研修に導入する事例も増えています。 アンガーマネジメントの目的. 人間は、多かれ少なかれ怒りを感じます。|ntd| obs| bpt| gdg| zmf| rws| urv| bxc| vph| adk| psq| yeg| jwf| okt| nfu| ujb| bot| ril| bxz| qmz| cwq| nny| qnr| zem| hxj| nte| jbf| rrp| rxn| bra| lkx| ufq| yav| hmf| okz| szm| kbx| yjq| irs| toa| wsq| zdt| zoa| rbh| nmv| exn| qhh| pqi| bgk| wxt|