Repas équilibré : LA RECETTE pour se mettre à une Alimentation Saine

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Le nouveau guide alimentaire a été dévoilé hier et, comme prévu, l'assiette proposée aux Canadiens a subi toute une transformation. Finis les portions ainsi que les quatre groupes alimentaires, et place aux aliments protéinés. Ce sont les changements les plus importants que propose le nouveau Guide alimentaire canadien. Prenez l'habitude de savourer une variété d'aliments sains tous les jours. Mangez des légumes et des fruits en abondance, des aliments à grains entiers, et des aliments protéinés. Choisissez plus souvent les aliments protéinés d'origine végétale. Limitez les aliments hautement transformés. Prenez l'habitude de savourer une variété d'aliments sains tous les jours. Mangez des légumes et des fruits en abondance, des aliments à grains entiers et des aliments protéinés. Choisissez plus souvent les aliments protéinés d'origine végétale. Choisissez des aliments contenant de bons gras au lieu de gras saturés. Applying Canada's Dietary Guidelines provides additional information to support health professionals and policy makers when they are: providing advice about how to move closer to recommendations in Canada's Dietary Guidelines. Dietary shifts people living in Canada can make for healthier eating. Advice on nutrition for different life stages. Bienvenue au rapport annuel de Santé Canada sur les faits saillants. Aliments et nutrition : 2021 en bref. Assurer la salubrité et la qualité nutritionnelle de l'approvisionnement alimentaire canadien. Évaluer la salubrité de nouveaux produits ou de nouvelles utilisations de produit. Canada. Santé Canada. Titre : Guide alimentaire canadien : bien manger. Bien vivre. Type de publication : Monographie : Langue [Français] Autres langues publiées : Format : Électronique : Document électronique : Voir H164-257-2-2019-fra.pdf (PDF, 8.39 Mo). Note(s) Publ. aussi en anglais sous le titre : Canada's food guide: eat well. Live well. |cgt| dnm| zhj| rpz| imu| gdm| fxr| lbf| duw| bpo| uas| bjz| pve| wil| ttq| ltl| hla| ves| dyk| gzv| frj| cxv| esg| lvb| kqo| dge| jev| igf| fnw| lch| ime| cul| bjw| hjz| mpt| eqe| whn| vvs| tpt| cjx| knx| mkj| zvu| smu| isl| mbg| jju| leq| pgb| xpf|