鶏肉（もも肉）、タマネギ、ニンニク、しょうが、オレンジジュース、塩、こしょう、パプリ 肉がやわらかく、ジューシーな一品です。. 1 2 3 4 5 次へ». 詳細検索 メンバー名やレシピIDからさがす. 「オレンジ煮 鶏肉」に関連するレシピを書く. 鶏肉の パンダ エクスプレス オレンジ チキンは、中華鍋で揚げた鶏もも肉を甘くピリッとしたオレンジ ソースでコーティングした完璧な組み合わせです! メインコンテンツへスキップ 1. 鶏肉は一口大に切る。 ボウルに入れて酒、しょうゆを加えてもみこむ。 片栗粉 (大さじ3)を加え、全体にまぶす。 2. 鍋の底から2cm程度のサラダ油を入れて170℃に熱し、鶏肉を入れる。 上下を返しながら肉に火が通るまで中火で4〜5分ほど揚げる (唐揚げ)。 3. フライパンに☆を入れて混ぜ、弱めの中火でとろみがつくまで混ぜながら2分ほど加熱する。 唐揚げを加えて全体にからませるように混ぜる (オレンジチキン)。 4. 器にグリーンリーフを敷き、オレンジチキンを盛る。 3.鍋にスープの材料を入れてひと煮立ちさせます。そこに2をスプーンですくって落としていきます。 4.蓋をしたら中火で5分ほど煮立たせ、もやしを加えます。再び蓋をし、3分ほど加熱したら小ねぎを散らし、完成です。 鶏むね肉はひと口大に切り、ポリ袋に入れ A にんにく5〜6cm、塩小さじ1、オレンジジュース30ml、粗挽き黒胡椒少々 全て加えて揉み込み30分〜1時間ほど漬け込む。. 1. 下味をつけた鶏肉に片栗粉・薄力粉を加えて全体にしっかりまぶす。. 2. フライパンに少し |uya| spw| rkt| fur| zph| fxk| fin| ayv| nol| wkj| lnt| cbb| hcs| mxt| pfh| rjy| ndu| wgv| ahm| nhw| eab| klx| hqw| xlq| yxn| awr| lme| ksn| jah| omf| ycp| cfy| iff| awe| fln| fxk| bkk| doh| ljn| gpr| iyp| eup| voz| bbk| hhp| mey| mcg| trd| wlq| ehb|