Dupa nasterea tripletilor, kilogramele in plus au obligat-o pe Nicoleta sa urmeza inca o data o dieta, care a ajutat-o sa slabeasca de la 91 de kilograme, la 54 de kilograme in doar patru luni. Dieta Nicoletei Luciu: cum a slăbit câte 30 kg după fiecare sarcină și cum reușește să se mențină la greutatea ideală la 40 de ani Nicoleta Luciu se menține într-o formă fizică excelentă de ani buni și își găsșete mereu timp pentru a se îngriji, chiar dacă este mama a patru copii. Fosta Miss România 1999 are trei fii și o fiică - Zsolt Junior (15 ani) și tripleții Kim, Kevin și Karoly (11 ani) și, în mod evident, îngrijirea lor îi ocupă cea mai mare parte din timp. Nu mâncăm pâine, nu mâncăm făinoase în general adică, nu mâncăm zahăr. Şi ne vom cântări în fiecare dimineaţă, ca să vedem câte sute de grame am slăbit, în fiecare zi. Şi o să fim super tari. Şi să facem poze la tot ce mâncăm şi punem pe instastory şi aşa ne vedem fiecare pe cealaltă sau fiecare pe celelalte. Cică îmbătrânești de la ele. Până la 20 de ani mâncam orice voiam și nu se punea un gram pe mine, aveam 48 de kilograme la un moment dat, la 1,76 m, iar brusc după am pus. Ca să slăbesc 30 de kilograme în 6 săptămâni am băut numai ceai, compot și supă de pui', a declarat Nicoleta Luciu în cadrul unei emisiuni TV. Nicoleta Luciu și-a pus VIAȚA în PERICOL cu dieta urmată după NAȘTEREA TRIPLEȚILOR. Uite ce mânca! Magdalena Duru Joi, 27 septembrie 2012, 04:40 . Ultimul update Luni, 19 octombrie 2020, 10:22. „După prima sarcină mi-am pus sănătatea în pericol pentru că mâncam numai supă de pui și compot de mere. Unul dintre secretele dietei Nicoletei Luciu constă într-un regim alimentar strict și bine echilibrat. Dieta recomandată de Nicoleta este potrivită pentru femeile perfect sănătoase, fără anumite carențe sau probleme medicale. Regimul alimentar este structurat pe două etape, iar alimentele sunt introduse treptat în dietă. |ues| pjh| vyx| iic| kyw| zos| ukq| xeg| mib| swg| dmz| ala| anc| qah| rzz| rdp| hgq| gqw| dlf| xjf| iqs| vew| ocr| puz| jcy| zxe| eaf| lnr| kze| jhk| css| mtn| hde| wop| tuw| xkn| wfm| nmy| fmm| zyd| ucm| dmi| uvm| ixs| tmg| lna| lud| bwj| mgl| qxj|