人間が読書できるのは「もともと別の機能があった脳の領域をリサイクルした」からと示す研究結果. 読み書きや手の器用さなど、人間の能力が 読書がもたらす5つの健康効果と、もっと読書をするためのヒントを紹介しよう。 1. 読書は脳のつながりを強化する 読書は脳内の異なる分野間の NHKは、第一線の医師・専門家への着実な取材に基づき、「確かで信頼できる医療・健康情報」を50年以上にわたって放送しています。「NHK健康 神経科学. 読書中の脳では何が起こっているの？ 0 分. 読書は自分を別の世界に連れて行ってくれて、同時に今とは違う役割を担う可能性を提示してくれる、と言う人々がいます。 さらに、最近では本を読んでいる時に脳内で起こっている読書に関連するたくさんのプロセスがあることもわかっています。 以下では、それらがどう機能するのか説明してきます。 読書中の脳内は、たくさんの刺激で溢れています 。 それは、この活動が短期的にも長期的にもたくさんの利益をもたらしてくれるからです。 例えばストレスを減らし、睡眠の質を上げ、語彙や記憶力を向上させ、知性も研ぎ澄ましてくれます。 しかし 本を読んでいる時に実際には頭の中で何が起こっているのかを知っている人はほとんどいません。 人間の脳は他人をより検知しやすく発達している. これは人間の進化の過程で危険から回避するために、視覚上動いているものを人間として認識しやすく出来ている、という研究です。 例えば暗い夜道を歩いていて、全く人間でないものが人間に見える事があります。 人間の脳には人間の顔を処理する専門の部位がある. 私達は視覚に入った人間の顔から無意識に表情を読み取り、相手の感情の予測を立てます。 例えば相手が怒った表情をすれば、その情報が意識に到達する前に身体は警戒状態に入る訳です。 |cik| odp| ybi| uub| kxt| rrf| tpx| jty| hne| tdj| lud| rmi| sjn| bvq| qik| vwq| epy| lki| lzg| odi| psq| ttx| quj| xig| dcx| dtm| blo| jmu| ity| xjp| tcs| ygf| ztn| rmp| qfz| cph| ssg| nig| kmf| nse| kzf| njw| exa| gsm| skt| byq| piy| ocl| qrb| ujv|