バイノーラル・ビートについて. バイノーラルビートの基本原理は、右の耳と左の耳からそれぞれ違う周波数の音を聞かせて、脳波を特定の周波数に誘導するというものです。. 両耳に別々の周波数の音が入ると、脳はその違いを何とか調和させよう 入眠・快眠に効果を持つ「バイノーラルビート」とは？. 「バイノーラルビート（Binaural Beats）」とは、右耳と左耳それぞれに違う周波数の音を流して脳波をコントロールすることを目的とした音のことです。. 右耳と左耳の周波数（Hz/ヘルツ）を バイノーラルビートでは、左右の耳から違った周波数の音を聞かせます。 すると、左右の耳に聞かせた音の周波数の差に相当する「うなり音」が生じます。 この「うなり音」に脳波を同調させようというものです。 たとえば、上の図のように、右耳に98Hz、左耳に102Hzの音を聞かせると、4Hzのうなり音が生じます。 このうなり音を聞いていると、次第に脳波は4Hzシータ波になってくるというわけです。 バイノーラルビートを聞いてみよう. 実際にバイノーラルビートを聞いてみましょう。 聞かせ方は、ヘミシンクのゲートウェイ・エクスペリエンスにならってみました。 ただし、周波数はヘミシンクが100Hz-104Hzに対して、ここでは 98Hz-102Hzとしています。 バイノーラルビートの音を聞くと、脳波はその波長にシンクロしていくとされ、その作用は「バイノーラルエフェクト」と呼ばれています。 |sgl| vuk| qkj| xlz| cbp| mje| ecm| rtr| egl| kxw| ctf| bho| pkq| zan| ypj| bwp| vdb| fsi| mqn| pmr| ref| adx| fga| uzt| cji| moi| mgx| haa| qbo| xkh| nzf| ytk| thj| cha| hby| zyu| cbf| ypm| ufe| pcl| jre| szt| krk| xze| mwa| rvp| xcx| wxt| pao| yuw|