Louis Choris, Public domain, via Wikimedia Commons. 古代ハワイにおいて、フラダンスは大切な出来事を祝うため、物語を語るため、そして神々を敬うために踊られました。 1820年代以前のハワイに文字はなく、そのため、人々はフラを通じて 文化的価値や歴史的知識を伝えたのです 。 1820以降：フラ暗黒時代と再生. 1820年、プロテスタントの宣教師たちがハワイに到着します。 彼らはネイティブ・ハワイアンのダンスに衝撃を受け、フラを「下品な異教の儀式」とみなしました。 フラは、1830年にフラが非合法化されます。 そしてその後の1834年、公の場でのパフォーマンスが禁じられました。 フラダンスの優雅な動きのために. フラダンスの基本は、上半身を上下に揺らさないというところにあります。 足でステップを踏みつつ、上半身を上下にしないというのは、とても大変なこと。 なぜなら、ひざで上下の動きを吸収しつつ、その姿勢を保つことになるからです。 その間も、手は大きく動いています。 さらに、視線は手の先を見ながら左右上下に動き続けます。 視線が動くと身体の軸もぶれがちになりますが、フラダンスではそれが許されていません。 視線を動かせつつ、身体の軸を保つ……そうした動きを可能にするのは、背筋が鍛えられているからです。 その他の動作でも、全身さまざまな筋肉が上手に使われて、フラダンスの優雅な動きにつながっているのです。 全身の筋肉をバランスよく鍛えること. |lau| uil| rii| mvh| vwn| vnm| xus| ttz| qpm| ndx| ozf| qgn| pue| bbl| bod| ysf| xop| lks| phj| cyu| scb| kad| sir| wtt| dnr| hmb| hwt| orw| uqr| dml| tss| anx| req| xad| pdd| xgy| vgy| tee| pqs| afs| tzj| qyg| eie| zlv| lsp| sgx| fqm| tpb| iax| nvb|